Qilichlar Uchligi
To'g'ri
Qilichlar Uchligi yurak og'rig'ini, hissiy azobni va haqiqatning og'riqli anglanishini anglatadi. Bu chuqur psixologik bo'shashish kartasi bo'lib, unda siz ayriliq, rad etish yoki xiyonatdan keladigan azobga tik boqishingiz kerak. Bu tajriba og'riqli bo'lsa-da, u shifo jarayonining zaruriy qismidir — yurakning 'teshishi' yangi tushuncha nuri kirishiga imkon beradi. Og'riqni qabul qilish tinchlikka erishishning birinchi qadamidir.
Teskari
Teskari holatda, Qilichlar Uchligi chuqur qayg'u davridan keyin tiklanish boshlanishini ko'rsatadi. Siz eski og'riqlarni qo'yib yubora boshlayapsiz va o'zingizni yoki boshqalarni kechirishga tayyorsiz. Bu karta bostirilgan qayg'udan va jarohatlarning shifo topishiga imkon bermaslikdan ogohlantiradi. Bu yomon kunlar ortda qolganini va hissiy chidamliligingiz qaytayotganini anglashga chaqiriqdir.