Hassalar To'qqizligi
To'g'ri
Hassalar To'qqizligi matonatni, so'nggi harakatni va charchagan bo'lsangiz ham davom etish kuchini anglatadi. Siz ko'plab qiyinchiliklarga duch keldingiz va marraga yaqin qoldingiz, ammo yengish kerak bo'lgan yana bir to'siq bor. Bu karta matonatga va qurgan narsalaringizni himoya qilish uchun o'tmishdagi hayot saboqlaridan foydalanishga chaqiradi. Siz charchagansiz, lekin oxirigacha chidashga qodirsiz.
Teskari
Teskari holatda, Hassalar To'qqizligi haddan tashqari himoyalanishni, ruhiy charchoqni (burnout) va davom etish irodasining yo'qolishini ko'rsatadi. Siz mavjud bo'lmagan joylarda ham qiyinchiliklarni ko'rayotgan bo'lishingiz yoki ichki himoyangiz nihoyat buzilayotganini his qilishingiz mumkin. Bu karta o'jarlik va kuchingiz tugaganda yordam so'rashni rad etishdan ogohlantiradi. Bu dam olish va ehtiyotkorligingiz cheklovga aylanganini anglash vaqti kelganini bildiradi.